2023-02-01から1日間の記事一覧

2月!心新たにウォーキング開始

1月は早々と月半ばすぎに目標を達成しました 達成後はややサボり気味 スマホの歩数グラフ(左側)を見ると後半のペースダウンが一目瞭然! 寒かったからね~ 雪が降って足下悪かったからね~ 股関節の痛い日もあったし・・・と自分自身に言い訳しています …