2018-08-16から1日間の記事一覧

早朝ウォーキング

JRに乗るときは最寄駅まで歩いたり 買い物やその他の用足しの時も出来るだけ歩くことを心がけていたのですが 猛暑が続くこの夏は殆ど歩くことが出来ませんでした 7月の歩数グラフ 荒神山歩きも 7月と8月の初めにそれぞれ1回歩いたきりです これではい…