2023-05-10から1日間の記事一覧

今日は朝ウォ-キング

4月の歩数記録です 4月は 腰痛などの理由で歩くのを控えていました 京都宇治平等院へ行った24日だけが突出しています 5月になったら また「8千歩/日 15日/月」を目指そう・・・と思っていたのに 3月までの快調さはどこへやら なかなか思うようには歩けて…