自家製のカスピ海ヨーグルトをベースにした特製ドリンクと アーモンドに時々フルーツをプラス これがわが家の朝食です特製ドリンクの材料 ミルサーのカップに 高地栽培のバナナとカスピ海ヨーグルトを入れて…そこに ヒアルロン酸コラーゲン 黒ゴマ きな粉を…