2月に入り 気持ち新たに「1日8千歩を月15日以上」という目標に向かってウォーキングをスタートさせました
今日は9336歩 昨日は8687歩 一昨日は8684歩 と順調な滑り出しです
1月は散々な結果となりました
これは 2017年11月から先月までの50ヶ月間の中でワースト2の記録です
因みに 一日平均歩数が3千歩以下だったのが4回 5千歩以下が5回(内1回は4971歩)でした
一日平均8千歩を目指していた時期もありましたが それはさすがに気持ちがしんどかったので 今は「1日8千歩を1ヶ月に15日以上」を目標にしているのです
今日のウォーキングは 「ひこね演劇鑑賞会」4月例会のパンフレットを公民館に置かせて貰うのを兼ねて 農道~平田川コースを歩きました
先月23日とは打って変わって 今日は風が無く陽差しは柔らか
畑で咲いている 菜の花やニホンスイセンを見ると
一月前の大雪が信じられないほど・・・
今日は節分 このまま本当の春になれば良いのにと思いますが 今度の土日にはまた大雪との予報です